Segurança online dos adolescentes, as ameaças sempre foram de natureza externa: ciberbullying, phishing, e por aí fora. Agora,...

A integração entre EMDR (dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares) e Hipnose é, para mim, uma das formas mais ricas e...

Era véspera de Natal, e o mundo parecia envolto numa paz particular. As luzes nas janelas tremeluziam ao longe, como estrelas que desciam...

Sentei-me no meu lugar habitual de relaxamento e meditação, deixando a minha mente conduzir-me até ao meu refúgio especial, onde mais...

Parto hoje para mais uma emocionante jornada rumo a Santiago fazendo o caminho Geira e dos Arrieiros. Desta vez, decidi enfrentar a aventura